‘De kinderen waren zo enthousiast. Zo hadden ze veel lol bij het spijkerbroek hangen. Degene met de beste tijd kreeg een beker. De hele dag door hebben we kinderen in het zonnetje gezet voor hun acties.’
Hoe krijg je de buurt op een gezonde manier in beweging? Zonder dat mensen zich bewust zijn dat ze aan hun gezondheid werken. Met die vraag ging Marcello dello Stretto op een positieve manier aan het werk. Met succes!
Iedere zondag is buurtbewoner Marcello, die in het dagelijks leven gebiedscoördinator is in Amsterdam Zuid-Oost, te vinden bij de Johan Cruyffcourt in Kogerveld Zaandam. Daar traint hij mannen, niet alleen om te sporten, maar ook om gezonder te leven. Wil je meer weten van Marcello? Lees dan zijn eerdere Zaanse verhaal.
Buurtinitiatief
Afgelopen zondag 8 mei was het eerste Kogerfit Event. ‘Dit is het eerste buurtinitiatief sinds corona. Via Voor je wijkie hebben we het voor elkaar gekregen. Er kwamen wel honderd tot honderdvijftig mensen op af. Vooral uit de buurt, maar ook uit andere wijken. Zoveel animo had ik niet verwacht de eerste keer. Dat het nu al zo’n succes is, maakt dat het smaakt naar meer. Mensen vroegen al “Wanneer is er weer zo’n leuk event?”
Gezondheid, sport en cultuur kunnen heel goed samen
‘We willen gezondheid, sport en cultuur met elkaar verbinden. Daar hebben we veel verschillende activiteiten voor bedacht, en voor verschillende leeftijden. Denk aan graffiti, breakdance, spijkerbroek hangen. Er was een voetbaltoernooi voor volwassenen en voor kinderen tot 12 jaar.
We hadden henna, schmink, schaken. En een kickboks bootcamp voor kids.
Het Joggteam deed leuke gezondheidspelletjes. Zo maakten de kinderen fruitgroentebakjes voor hun moeder zodat ze een leuk gezond cadeau hadden voor Moederdag. Mooi is dat Dekamarkt de groente en fruit heeft gesponsord. We hadden trouwens nog veel meer sponsors, maar die ga ik niet allemaal noemen.
Rond het Johan Cruyffcourt was overal wat te doen en wat te winnen. Normaal brengen ouders vaak hun kinderen naar een sport en gaan dan zelf weg. Zondag bleef iedereen om mee te doen. De saamhorigheid om met z’n allen te bewegen was zo leuk. We hebben allerlei soorten doelgroepen en leeftijden in harmonie bij elkaar gebracht.’
We hadden prachtig weer. De dj en de host dansten lekker mee met de dancebattles.
Speciaal gevoel
‘Het Talent van de dag was een meisje van een jaar of tien, elf. Zij kreeg de beker omdat ze uitblonk tussen de jongens bij het voetbaltoernooi. Ze deed goed mee, had de drive om te scoren en vocht voor de bal.
Bij de finale van het toernooi speelden we het Champions League Anthem. Dat geeft een lekker gevoel, dat je speciaal bent. De jongeren vonden het prachtig.’
We willen hen in hun kracht zetten en zich speciaal laten voelen.’
Gezonde wraps
‘Als je samen leuke dingen wilt doen, dan hoeft er niet per se een vette snack of zoetigheid bij. Sporten en gezelligheid kan heel goed met een focus op gezondheid. We hadden geen ongezonde snacks, wel gezonde wraps. De 240 wraps zijn allemaal opgegaan. Vaak werd gevraagd wat voor vlees erin zat. Niet dus. Het was gevuld met een mix van roomkaas, kruiden, spitskool en spinazie.’
Credits
‘Het is veel werk geweest, waarbij veel vrijwilligers hebben meegeholpen. De gemeente Zaanstad ben ik dankbaar dat ze het hebben gefinancierd. Ze krijgen ook de credits omdat ze mij het vertrouwen gaven dat ik dit mocht organiseren. Zodat ik iets kan betekenen voor de wijk. Iedere week geef ik al de sporttraining. Dit is weer een niveau hoger, ik heb zo meer bereikt.
Ons doel is gezondheidstimulering op een leuke manier. Dat hoeft niet per se om sport te gaan. Cultuur hoort er ook bij, want als je danst ben je ook goed bezig. Gezondheid is meer dan alleen veel water drinken en gezond eten. Je gaat je ook gezond voelen als je lekker meedoet met activiteiten en geniet van een gezond aanbod van hapjes.’
